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减肥喽！—— 4月瘦身关键期
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你以为夏天还远吗？NO！天气越来越暖了，衣服越穿越薄了，身上多余的肉暴露得也越来越多了。你还在等什么呢？快来加入瘦身的队伍吧！4月可是瘦身的关键期，如何把握关键期让自己瘦下来？4月吃什么瘦得快？怎样瘦下来才更健康？4月瘦身美丽不打折的秘密是什么？为了大家能有一个无忧（肉）的夏天，... [查看详情]
早早教，孕期营养补给的学问！
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俗话说：“一人吃，两人补”。怀孕以后，孕妇除满足本身的营养需要外，还要供给胎儿生长发育所必需的营养物质。因此准妈妈们应进行“早早教”，确保孕期营养，对于孕妇的健康，胎儿的发育，以及婴儿出生后先天体质基础起着决定性的作用。那么，不同孕龄的准妈妈，该如何补充一样呢？孕妇该如何选择奶制... [查看详情]
科学减肥，让你越吃越瘦！
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减肥是每个女人终身的事业，节食、运动、药物……各种方法轮番上阵，屡战屡败、屡败屡战。减肥一定要忍饥挨饿吗？那可不一定！有的痛苦即使承受了也可能瘦不下来，一定要采取科学的方法快乐减肥！本期访谈，我们请到了慧俪科技总监的金山老师和大家一起分享越吃越瘦的减肥方法。 [查看详情]
如何科学的进行音乐胎教？
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“胎教音乐”这个词，您肯定不陌生。它是一种常见的胎教形式，通过优美的乐曲改善孕妇的不良情绪，给腹中的胎儿留下美好的印象。那么到底什么是音乐胎教？音乐胎教对胎宝宝的发育及出生后有什么好处？哪些音乐适合胎教使用？怀孕各个时期选择胎教音乐有什么不同？做音乐胎教时的注意事项是什么？常见误... [查看详情]
产后巧瘦身，轻松做辣妈！
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怀孕期间，由于运动量不足，吃的又好，身体都会发胖。生完宝宝，身材臃肿，以前的衣服都穿不了，甚是苦恼。怎么办呢？很多妈妈都开始了减肥计划。那产后多久可以开始运动？哪种运动方式更适合产后瘦身呢？不同的分娩方式在运动上有何不同？产后身形恢复的营养该如何搭配呢？2011年7月28日（周四... [查看详情]
家庭中夫妻关系的处理
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每个家庭在享受幸福的同时，也有着各种各样大大小小的矛盾。有的为了孩子、有的为了老人、有的为了财产，更多的是为了感情。面对家庭矛盾，怎么样处理更合理、更有效？夫妻关系在面临矛盾时如何维系。 本期访谈我们请来了两性情感专家俞菲尔老师，与摇篮网友们一起分享如何维系和经营良好的夫妻... [查看详情]
