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  • 访谈主题: 新生儿喂养和产后乳房护理
    访谈时间: 2014-08-05 14:00-16:00
    主题介绍: 哺乳和产后恢复有什么关系?新生儿的饭量有多大?哺乳的正确姿势什么样?产后饮食应该如何安排?如何避免乳腺炎及乳头皲裂情况?......本期摇篮网专家访谈将移步禧北京月阁月子会所来为您现场做指导。

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  • [主持人] :哺乳和产后恢复有什么关系? 新生儿的饭量有多大? 哺乳的正确姿势什么样? 产后饮食应该如何安排? 宝宝出现乳头错觉要如何纠正? 如何避免乳腺炎及乳头皲裂情况?......敬请期待。
  • [主持人] :各位网友以及会员朋友们,大家下午好!很高兴能邀请到大家参加摇篮网的专家讲座。天气炎热,首先代表摇篮网对大家的支持表示感谢。今天,我们的专家访谈节目由线上搬到了禧月阁来,就是因为这里有专业的教具,在老师的指导下,我们会对母乳喂养过程中的喂养方法、护理手法等看得更加直观,下边我们就邀请从事妇产科临床护理工作30年,对产妇产褥期护理及新生儿护理有着丰富的临床经验的郑惠老师来跟大家讲讲产后如何正确护理乳房并进行正确母乳喂养,各位准妈妈们可以提前来做功课。欢迎郑老师!
  • [专家] 郑惠摇篮网的网友们,大家下午好。
  • [主持人] :郑老师,很多妈妈都想知道哺乳和产后恢复有什么关系?
  • [专家] 郑惠首先,哺乳时宝宝吸吮乳头会刺激子宫的收缩,利于恶露排出,可以减少产后大出血的几率,并减少贫血的发生;其次,母乳喂养每天会消耗妈妈2000卡路里的热量,而妈妈每天只需要补充600卡路里就可以了,所以可以消耗大量孕期妈妈储存的脂肪,产后不需要刻意运动锻炼,坚持纯母乳喂养,两年之内一般妈妈都能够恢复到孕前的身材和体重。最后,哺乳可以降低妈妈在35岁之后罹患乳腺癌的发病率,降低骨质疏松风险。所以说,哺乳和妈妈产后恢复关系非常密切。
  • [主持人] :作为新手妈妈,也很想知道新生儿的饭量究竟有多大?妈妈的奶是否够小宝宝吃?
  • [专家] 郑惠刚出生的新生儿胃容量只有5-7毫升,同时胃壁粘膜僵硬,蠕动慢,因而消化代谢比较慢,所以妈妈有一两滴的初乳就足矣。3天以后宝宝的胃大概会增加到20毫升左右,也就是一颗大樱桃的大小;到了7天以后会增加到30-40毫升;所以,新妈妈们不用担心宝宝不够吃,同时也一定要避免过度喂养。
  • [主持人] :母乳喂养的正确姿势有哪些,哺乳时要注意哪些要点?
  • [专家] 郑惠常见的哺乳姿势有四种:摇篮式、横跨式、橄榄球式和侧卧式。在哺乳时,婴儿和妈妈要全身放松,婴儿的头和身体要呈一条直线,身体紧贴妈妈的腹部,下颌紧贴乳房,鼻尖对乳头,妈妈C字型托起乳房,用乳头刺激宝宝口唇周围,让宝宝建立觅食反射,当宝宝下嘴唇外翻、上嘴唇上翘时,把乳晕乳头从上向下滑入宝宝口中,让宝宝的舌头像勺子一样紧紧包裹着乳头,含着乳头及大部分乳晕。
  • [主持人] :新妈妈产后都会身体虚弱同时还要担负哺乳的重任,那产后饮食应该如何安排?
  • [专家] 郑惠产后初期的饮食以“排”为主,所以产后第一周以清淡、流食为主;但不要喝大量下奶汤,因为此时乳腺管没有完全通畅,此时可以进行一些必要的乳房护理,此时宝宝的胃容量比较小,如果下奶量过大会造成乳汁淤积,容易造成乳腺管堵塞,从而形成乳腺肿块,严重者会造成乳腺炎。 第二周就以“调”为主,需要增加一些高蛋白、高维生素,低脂低盐的饮食,以促进产后妈妈的身体修复,以便让妈妈的奶水更丰富。 第三周以“补”为主,适当增加肉食的量,但是要注意控制脂肪的含量,但是仍然要注意把汤水中的油脂去除掉,尤其是有高血压和糖尿病的妈妈更要注意低脂少盐,更利于产后的恢复。 第四周以“养”为主,饮食在低脂少油的基础上,可以适当根据妈妈的口味增加调味,加入一些妈妈喜欢的食物,注意汤水也要及时补上。
  • [主持人] :宝宝出现乳头错觉要如何纠正?
  • [专家] 郑惠乳头错觉是需要医护人员辅助纠正的,如果妈妈能够充分认识到母乳喂养的重要性以及母乳喂养的决心,那么在条件允许的情况下,产后前三天要注意不要使用配方奶以及奶瓶和橡胶乳头,一旦已经形成乳头错觉的宝宝要在他生长发育良好的情况下,逐渐纠正和引导,这个过程可能会持续较长一段时间,妈妈要有足够的耐心要去引导宝宝去逐渐接受妈妈的乳头。
  • [主持人] :郑惠老师,有不少网友通过摇篮网向您咨询关于母乳喂养的问题,下面请您为他们解答一下。
  • [网友] 莫小米012母乳喂养的宝宝一天拉几次大便正常呢?
  • [专家] 郑惠纯母乳喂养的宝宝七天以内没有大便乃至一天十几次大便(只要大便的性状和颜色正常),那么都是正常的。首先7天不大便是因为母乳中72%-74%都是水分,蛋白质比较少,利于宝宝的消化和吸收,所以,如果宝宝没有腹胀、排气正常,宝妈不用过于担心,这都是正常现象;再者,妈妈乳汁中含有一种缓泻剂,叫前列腺醇,利于宝宝黄疸的排泄和下降,所以宝宝在前二十天大便十几次,只要性状和颜色正常的话,就没关系。
  • [网友] ZH1002我拉了四五天肚子了,请问可以母乳喂养宝宝么
  • [专家] 郑惠可以。即使是感染性腹泻也可以在洗净双手和严格消毒隔离的状态下进行喂养。
  • [网友] lx26339370您好,我家宝宝一直母乳喂养,近期大便次数较多是什么情况啊?
  • [专家] 郑惠这位家长,大便次数多到底是多少次?大便的性状如何?如果您是纯母乳喂养,宝宝的大便正常金黄色,没有水便分离,都是问题不大的,可以再继续观察。
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本次访谈专家

从事妇产科临床护理工作30年,对产妇产褥期护理及新生儿护理有着丰富的临床经验,尤其对产后心理护理及母乳喂养指导,有独到的护理心得。