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  • 访谈主题: 母乳喂养那些事儿--产前准备如何做?
    访谈时间: 2014-07-03 14:00-16:00
    主题介绍: 对于每一个迎接新生命的家庭,如何对宝宝进行正确的母乳喂养是大家关心的话题。母乳喂养既是宝宝的需要,也是妈妈的需要。母乳是宝宝最好的天然食物和养分,干净、实用、且富含对各种疾病的抗体,同时母乳喂养也可以帮助产妇恢复身体,降低患卵巢癌和乳腺癌的风险。本期访谈摇篮网很荣幸地邀请到郑惠老师,跟大家聊一聊母乳喂养那些事儿。

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  • [主持人] :对于每一个迎接新生命的家庭,如何对宝宝进行正确的母乳喂养是大家关心的话题。母乳喂养既是宝宝的需要,也是妈妈的需要。母乳是宝宝最好的天然食物和养分,干净、实用、且富含对各种疾病的抗体,同时母乳喂养也可以帮助产妇恢复身体,降低患卵巢癌和乳腺癌的风险。本期访谈摇篮网很荣幸地邀请到郑惠老师,跟大家聊一聊母乳喂养那些事儿。咱们7月3日下午两点,不见不散!
  • [主持人] :各位亲爱的网友们,大家下午好,欢迎关注本期摇篮网专家访谈。本期访谈要针对孕前的心理和生理进行调节,为产后科学母乳喂养奠定基础。今天来到访谈间的是从事妇产科临床护理工作30年,对产妇产褥期护理及新生儿护理有着丰富的临床经验,尤其对产后心理护理及母乳喂养指导,有独到的护理心得的郑惠老师。郑辉老师,欢迎您的到来。
  • [专家] 郑惠各位网友大家下午好。
  • [主持人] :郑老师,大家都知道母乳喂养好,国家现在也大力提倡母乳喂养,您能跟我们具体谈谈母乳喂养到底有哪些好处呢?
  • [专家] 郑惠母乳喂养的好处主要有四个方面:第一个是对妈妈的好处:1 促进子宫复旧和恶露排出,防止产后贫血。 2 因为母乳喂养时每一天要消耗两千多卡路里,而妈妈只需要补充六百卡路里热量就够了,所以能够更好的利于妈妈体型恢复。孕期很多妈妈会出现脂肪堆积的情况可以在此时消耗掉,所以不需要过分补充营养,以免造成今后的代谢性疾病。 3 预防乳腺癌、卵巢癌及子宫内膜癌的发病率。据统计母乳喂养的妈妈乳腺癌的发病率会同比不进行母乳喂养的妈妈降低4.2% 。 4 防止更年期后的骨质疏松,减少骨折。因为在哺乳期,每一百毫升的母乳中会输送给宝宝30毫克的钙,这就要求妈妈体内更多的去制造钙,以及储存起来。而女性在更年期后由于雌激素水平降低,体内的钙质会有所减少,而此时母乳喂养的妈妈会将利用之前储存的钙质,预防更年期骨质疏松。
  • [专家] 郑惠第二个是对宝宝的好处:母乳中含有0-6个月宝宝所需的全部营养素及能量,出生的宝宝由于吃到母乳后会为宝宝提供更好的免疫机制预防感染及过敏性疾病;可以预防成年后的代谢性疾病,比如高血压、高血脂、糖尿病等。母乳喂养也能促成良好的亲子关系,母乳喂养的宝宝心理更健康,性格不偏执。
  • [专家] 郑惠第三点是对家庭的好处:母乳喂养是目前看来最经济、最安全、最容易实现的喂养方式。实现母乳喂养并不难,只要有坚定的信心和专业的指导,都可以实现成功的母乳喂养。
  • [专家] 郑惠第五点是对社会的好处:母乳喂养可以给宝宝一个健康的身体,健全的人格,从而提升这个中华民族的整体素质。
  • [主持人] :在孕期及产前如何护理乳房来为母乳奠定基础?
  • [专家] 郑惠其实整个孕期乳房不需要刻意做特别护理,在每天洗澡的时候常规清洗乳头及乳晕即可(不要大量使用沐浴露等)。32周之前沐浴时可以轻轻用毛巾擦拭乳头,提高皮肤的韧性,避免产后乳头皲裂。32周之后不可以再擦拭乳头,以免引起宫缩。如有乳头凹陷或者其他问题需要在专业的医护指导下进行。
  • [主持人] :孕期的妈妈如何建立母乳喂养的信心?
  • [专家] 郑惠首先,每个妈妈都会有奶,而且母乳喂养成功的关键是母亲要有足够的信心,以及家人及医护人员的帮助。另外母乳喂养的关键有四点:足够的信心,良好的心态及情绪,充足的睡眠以及合理的膳食。 通常我们的妈妈生完宝宝第一句话都会问我“我有奶吗?我的奶够宝宝吃吗”?我这里我很负责任的告诉每个妈妈,“我们每个妈妈都有奶”。宝宝在出生之前都会为出生之后储存足够的脂肪,为出生后72小时内不吃不喝做准备(足月正常体重阿氏评分8-10分的宝宝)。所以,要想有充足的奶水,在生产后第一时间早接触早吸吮是成功母乳喂养的关键。
  • [主持人] :有的妈妈顾虑母乳喂养会引起乳房下垂让身材走样,您觉得是这样吗?
  • [专家] 郑惠首先,母乳喂养只能让孕期身体堆积的脂肪流失掉,是利于妈妈体型恢复的;其次,乳房的构成主要是脂肪和腺体,即使不母乳喂养,35岁以后的女性也会由于地球引力的作用而引起下垂。想要避免乳房不下垂最重要的是坚持体育锻炼,孕期的妈妈每天可以上举双手,一组20次左右,每天三组,以避免产后乳房下垂,哺乳期也要坚持做。另外整个孕期及哺乳期佩戴合适的胸罩(无钢圈)对于保持体形很重要。
  • [主持人] :产前有乳头凹陷的妈妈需要提前纠正为母乳喂养做准备吗?
  • [专家] 郑惠这个是不需要的,孕期只需洗澡时正常清洗即可。关键是生产后,凹陷不严重的(1度凹陷)通过宝宝吸吮就可以纠正;如果凹陷略微严重的(2度凹陷)可以利用专业器材及专业医护人员指导可以纠正。
  • [专家] 郑惠我曾经接触到一个妈妈,乳头凹陷相当严重,几乎无乳头。产后第一次见我就问:“郑护士长,宝宝吃的是配方奶,我没有奶,我知道母乳喂养的好处,你看我还能给宝宝喂奶么?”我看着她的乳头状态刚开始也觉得成功的希望不大,抱着试一试的心态,我用专用的器械为她矫正乳头,并让宝宝及时吸吮。终于在一周后实现了妈妈亲喂,并且妈妈奶水越来越多,最后基本上实现了母乳喂养。所以说,乳头凹陷不是问题。
  • [主持人] :谢谢郑惠老师的详细解答。郑惠老师,母乳喂养的过程中,不少妈妈都会遇到不少问题,下面想请您来给我们的网友做一下指导。
  • [专家] 郑惠好的。
  • [网友] 微笑的蝴蝶姐请问,孩子吐奶的情况什么时候可以好转?
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本次访谈专家

从事妇产科临床护理工作30年,对产妇产褥期护理及新生儿护理有着丰富的临床经验,尤其对产后心理护理及母乳喂养指导,有独到的护理心得。